Toutes les nouvelles personnes sont les bienvenues. Tapis de sol et coussins sont à disposition.
Possibilité de suivre un cours "Découverte" de 3 séances (dates selon entente).
Salle Vistawell, sport et santé
Rue du Lac 40
2014 Bôle
les vendredis de 9h30 à 10h30
Colette Berthoud
relaxologue certifiée FIR
032 731 34 75 - cberthoud@vtxnet.ch
Nouveau
Le toucher qui touche
Introduction pragmatiue et ludique de l'art japonais du SHIATSU
Espace Shiatsu - Tai Ji & Qi Gong
Terreaux 2 - 2000 Neuchâtel
Les lundis de 16h à 17h30
Renata Mäusli : 079 238 12 72
Inscription au MDA : 032 721 44 44
Nouveau
Le Shinrin-Yoku (ou la sylvothérapie) est une pratique ancestrale qui consiste à s’immerger dans la forêt, ouvrir ses sens et simplement marcher
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Cliquez sur le bouton pour voir les détails
Inscription auGabriela Vilardo au
078 883 35 37 ou info@racinesetvibrationssacrees.ch
Prix : 15.- pour les membres et 20.- pour les non membres MDA
Le Tai-Ji et Qi Gondg c'est l'art du mouvement et la conscience de la respiration, fondé sur la médecine traditionnelle chinoise et japonaise. Il vous permet de découvrir votre corps et d'en prendre soin dans sa globalité !
Espace Shiatsu - Tai Ji & Qi Gong
Terreaux 2 - 2000 Neuchâtel
Les lundis de 14h à 15h30
Stages de printemps et d'automne
Renata Mäusli : 079 238 12 72
Inscription au MDA : 032 721 44 44
Complet
Olivia Fumasoli
Pilates : "C'est l'esprit qui fait bouger le corps"
Av. des Champs-Montants 12c
(locaux de Krav Maga)
2074 Marin
les lundis de 9h30 à 10h30
Avec Elodie Joly
Basés sur la méthode originale Pilates
Atelier du Yoga à Chézard-Saint-Martin
Les mardi dès le 7 janvier 2025
de 9h45 à 10h45
Avec Messaline Gerstein
Par un mélange d'exercices de renforcement et d'étirements spécifiques vous pourrez développer votre force et améliorer votre équilibre
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Les lundis de 11h à 12 à partir du
6 janvier 2025.
Résodance Station, Prébarreau 17
Inscription au 032 721 44 44 ou mdanebe@bluewin.ch
Prix : 15.- pour les membres du MDA
20.- pour les non membres
Le Café-Santé vous offre une matinée par mois d'échange autour de la santé afin d'accompagner vos expériences et vos ifées.
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à Neuchâtel les jeudis matin
à La Chaux-de-Fonds les jeudis après-midi
Inscription au 032 721 44 44 ou mdanebe@bluewin.ch
Prix : 15.- pour les membres du MDA
20.- pour les non membres
Ces balades ont lieu en extérieur, en pleine conscience, pour prendre l'air,
de 9h30 à 11h30
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Départ depuis le Parking des Arêtes
à 9h30 à La Chaux-de-Fonds
28 mars | 16 mai | 20 juin
Inscription au 032 721 44 44 ou mdanebe@bluewin.ch
Par mauvais temps, la balade sera annulée le soir avant par sms.
IBAN : CH55 3000 0001 2000 8308 4
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